Czy wiedzą Państwo, że nawet jedna osoba, na którą możemy liczyć w miejscu pracy, może mieć ogromny wpływ na nasze samopoczucie w pracy?
Badania przeprowadzone na ponad pięciu milionach osób pracujących w blisko pięciuset organizacjach wykazały, że jednym z najlepszych prognostyków dobrego samopoczucia w miejscu pracy jest zgoda z twierdzeniem: „Mam w pracy najlepszego przyjaciela”. To potwierdza, że relacje międzyludzkie odgrywają kluczową rolę w naszym codziennym życiu zawodowym.
Im więcej mamy w pracy takich źródeł emocjonalnego wsparcia, tym lepiej się czujemy psychicznie. Spójny zespół, który tworzy atmosferę pełną zaufania i wsparcia, może mieć zaraźliwy wpływ na nasze samopoczucie. Nawet osoby, które zwykle są niespokojne, mogą się odprężyć w takim otoczeniu.
Dlatego warto dbać o relacje w pracy, budować zaufanie i tworzyć przyjazną atmosferę. To nie tylko korzystne dla naszego samopoczucia, ale także może znacząco wpłynąć na efektywność i harmonię w miejscu pracy.
Fundacja „Auxilium”
